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Entraînement de callisthénie lestée avec Calisthenics Family

par Rahul Sharma 14 Oct 2025 0 commentaire

Vous cherchez un entraînement de callisthénie lesté ? Michael et Yannick de Calisthenics Family vous montrent comment développer votre masse musculaire dans cette vidéo instructive. Ils utilisent le gilet lesté StreetGains pour augmenter la difficulté des exercices. Regardez la vidéo ci-dessous.

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